كيف تحافظ على البرودة بدون مكيفات وتمنع الإرهاق الحراري (2023)

إذا فتحت نافذتين ، يمكن للهواء الخارجي الأكثر برودة أن يدخل بسهولة أكبر لأن الهواء الداخلي الساخن سيخرج في الغالب من النافذة الأخرى. يمكنك أيضًا وضع مروحة صندوقية ، مثل تلك التي في الصورة أعلاه ، بالقرب من إحدى النوافذ المفتوحة ومواجهتها للخارج بحيث تنفث الهواء الساخن خارج غرفتك.

خيار آخر هو المبرد التبخيري ، مثل هذا طراز NewAir 300 قدم مربع مقابل 200 دولار. تعمل المبردات التبخرية عن طريق تمرير الهواء فوق وسادة مبللة بالماء ، والتي ترطب الهواء وتخفض درجة حرارة الغرفة. ومع ذلك ، هناك محاذير. تعمل بشكل جيد فقط في البيئات الجافة. حتى في الداخل ، عليك عمومًا أن تعيش حيث تكون الرطوبة منخفضة لتحقيق أقصى استفادة من هذه الآلات ، على الرغم من أنه يمكنك استخدامها في الهواء الطلق عندما لا تكون الرطوبة مرتفعة جدًا.

إذا لم تكن قد استبدلت بالفعل مصابيح الإضاءة القديمة ذات الطراز الخيطي بمصابيح LED ، فافعل ذلك من أجل الحفاظ على البرودة. تولد مصابيح LED الموفرة للطاقة حرارة أقل بكثير من المصابيح المتوهجة ، وسوف تخفض فاتورة الكهرباء. يمكنك الحصول على 12 علبة من لمبات الإضاءة المعادلة GE Soft White LED 60W مقابل 17 دولارًا لاستبدال جميع المصابيح في منزلك.

تستطيع ايضا استخذام ستائر التعتيم مقابل 24 دولارًا أو الستائر الحرارية. نعم ، سيكون الظلام في الداخل ، مثل الكهف ، لكنه سيكون أيضًا أكثر برودة. حتى الستائر العادية ، التي تسمح بدخول المزيد من الضوء ، ستقلل من بعض الحرارة طالما أنها قاتمة للغرفة وليست شفافة. يمكنك أيضًا محاولة تطبيق فيلم شمسي على نوافذك ، مثل هذا فيلم نافذة Gila Glare Control مقابل 22 دولارًا، لمنع بعض الأشعة فوق البنفسجية وحرارة الشمس.

إذا كنت تستطيع التعامل مع الحرارة أثناء النهار ولكن يجب الحصول على سرير بارد في الليل ، و BedJet 3 مقابل 429 دولارًا هو المفضل لدينا. إنه الثمن ، رغم ذلك. إذا كنت تنفق مئات الدولارات ، فقد ترغب فقط في الاستسلام وشراء وحدة تكييف هواء نافذة (لدينا العديد من التوصيات هنا).

تعتبر ملاءات بيرسيل أكثر هشاشة من الملاءات العادية ، وبسبب الطريقة التي تُنسج بها الشراشف ، يرى بعض الناس أنها أكثر برودة. نحن نحب ملاءات Nautica’s Percale مقابل 43 دولارًاو وهي عبارة عن قطن بنسبة 100 في المائة وتشعر بالرضا مقابل المال. مثل كل البركال ، سوف ينعم مع الغسل اللاحق.

انتظر لتشغيل الأجهزة المنزلية حتى الأجزاء الباردة من اليوم ، مثل الصباح الباكر أو بعد غروب الشمس. تولد غسالات الصحون والغسالات والمجففات والأفران حرارة تتسرب إلى باقي منزلك.

أخيرًا ، احتفظ بهواءك الداخلي داخل منزلك عن طريق إحكام غلقه ضد التيارات الهوائية المتسربة. ليس هناك فائدة من تبريده إذا كنت ستسمح له بالتدفق للخارج. العديد من النصائح في دليلي How to Winter-Proof Your Home مفيدة في فصل الصيف. شراء Newborn 960-GTR Caulking Gun مقابل 2 دولار7، بعض يسد سيليكون – أكريليك هجين مقابل 4 دولارات، و Allway 3-in-1 Caulk Applicator مقابل 6 دولارات لإغلاق حواف الأرضيات وحول النوافذ.

اخفض الرطوبة

لن يؤدي تقليل الرطوبة داخل منزلك إلى جعل درجة حرارة الغرفة أكثر برودة ، ولكنه سيجعلها أكثر برودة يشعر يبرد ويحسن قدرة جسمك على إدارة الحرارة. يتراوح مستوى الرطوبة الداخلي المثالي بين 40 و 50 في المائة ، ولكن ليس من غير المألوف أن تصل الغرف إلى 70 في المائة في المناطق الأكثر رطوبة في الولايات المتحدة.

لن يجعلك الحفاظ على انخفاض الرطوبة أكثر راحة فحسب ، بل سيحمي متعلقاتك أيضًا. يمكن للهواء الرطب أن يشجع نمو العفن الفطري ، والكتب الملتفة ، وطرق الآلات الموسيقية الوترية من التناغم ، وتسبب في انتفاخ الأثاث الخشبي وانقسامه.